16/3 inspiration med Sofia Lilja

Den 16/3 kommer Sofia Lilja och föreläser för Tilias medlemmar. Föreläsningen handlar om att finna mod att uppfylla sina drömmar, våga slå ut i blom och att använda hela sitt utrymme och utstrålning.

Sofia är verksam som coach och föreläsare med klienter allt ifrån Sveriges artistelit till globala företag och chefer inom näringslivet. Sofias mission är att hjälpa människor återerövra sin inre kraft och få tillgång till sin fulla kapacitet. Kanske känner du igen Sofia från TV4´s succe Idol? Där var Sofia sångcoach under många år.

Bli medlem och anmäl dig här!

Några frågor till Sofia:

Vad är din koppling till psykisk ohälsa?

För 3.5 år sedan fick jag diagnosen Endometrios. Under dessa år har jag bokstavligen levt med en objuden gäst i min kropp. Jag har upplevt kampen mellan min vilja och ork. Jag har bokstavligen känt utmattningens tunga filt över mig av att leva med kronisk smärta. Sjukdomen, eller som jag vill kalla den “fröken Endometrios” har jag behövt acceptera finns. Inom mig. Men bestämt att hon aldrig ÄR mig eller äger mig. Jag vet vad våra tankar kan göra med oss både psykiskt och fysiskt, och jag har alltid varit djupt berörd av människans utmaningar i livet och längtan efter att bli förstådd, hörd, sedd och älskad.

Varför är du ambassadör för Tilia?

Mina första yrkesverksamma år jobbade jag som lärare på en gymnasieskola. Då mötte jag många ungdomar som kämpade både med sig själva och med livet. I mötet med dessa drivna starka unga människor tändes min längtan att fördjupa mitt arbete inom psykisk hälsa. Under mina år som coach och föreläsare har jag mött många människor, både unga och äldre, som på olika sätt för en tuff kamp. Med stor press på sig själva både inifrån och utifrån. Jag anser att det är av yttersta vikt att samhället möter dessa människor, lyssnar på dem, tar dem på allvar. Jag har under en längre tid velat engagera mig ideellt i en organisation som lyfter frågor kring ungdomars psykiska ohälsa och jobbar förebyggande för ungas psykiska hälsa. När jag mötte Annso och Tilia kändes det helt rätt. Detta vill jag vara en del av. Här vill jag vara med och bidra.

Tack Sofia Lilja att du var med.