Good vibes only!?

Vibes, energier, stämningar, känslor…. oavsett vad vi väljer att kalla dem: att dela in dessa i positiva / negativa eller bra / dåliga, kan vara väldigt motsägelsefullt och få livet att skava mer än nödvändigt.

Alla är dem där av en anledning och de går förmodligen inte att trolla bort genom att kalla dem något peppigt.

Ett alternativ till ”Fake it til you make it” är ju som bekant ”FACE it til you make it.” ❤️

Även om vi tagit ett ”rätt” steg i livet kan det skava för att det är ovant. Det är inte alltid lätt när det är rätt. Ibland blir vi lurade av en bra stämning till ytan, allt verkar bra men så småningom visar det sig att det inte är så. Äktheten är inte glimrande. Och så vidare….

Vi kan därför behöva lägga lite tid på att stanna upp, då det gäller våra känslor – stiga undan från att värdera dem och i större utsträckning ge oss utrymme att observera. Låt dem kännas! Lyssna vad de vill säga. De är inte alltid behagliga, skulle de vara det vore det nog lite konstigt.

Så sätt inte kravet på dig själv och andra att det alltid ska råda ”Good vibes”❤️.

Tilia är en ideell organisation, alltid tillgängliga för stöd för dig som känner att du behöver oss.