Det är okej att inte vara på topp.
Tilia är en ideell organisation för unga och unga vuxnas psykiska hälsa. Vi finns här när samhället inte räcker till. För dig som hamnat i glappet mellan att må dåligt och att få rätt stöd.

Du behöver inte orka allt själv
Vi finns här för dig, oavsett om du vet vad som skaver eller inte. Hos oss kan du läsa, lyssna, chatta eller träffa oss. Du är välkommen som du är.
Känslor får ord
Eftersom det inte alltid är lätt att sätta ord på det som känns, finns här berättelser som förhoppningsvis kan hjälpa till med det. Läs om känslorna bakom symtomen.
Läger
För dig som vill träffa oss och få möjlighet att känna igen dig hos andra. På våra läger erbjuder vi en frizon under sommar- och nyårstid.
Chatt
För vissa är det lättare att skriva än att prata om det som känns. Du chattar med våra volontärer och kan vara helt anonym. Vi vill lyssna på dig.
Vi är volontärerna som stöttar dig
Vi har alla varit där, även om varje persons erfarenhet är helt unik. Just därför vill vi stötta dig nu. – Oavsett om det är psykisk ohälsa eller livet som gör ont.
Om Tilia
Tilia finns för dig som är ung, oavsett könsidentitet mellan 16 – 29 år.

Vi vill att du ska känna att vi har ett lättillgängligt stöd att vända sig till, på tider då det verkligen behövs
Vi arbetar även med påverkansarbete för långsiktig förändring och ökad kunskap hos allmänhet och yrkesverksamma gällande unga och unga vuxnas psykiska hälsa.
Ge stöd till unga som kämpar
Många unga lever med ensamhet, oro och psykisk ohälsa – med ditt stöd kan fler unga få stöd och slippa må dåligt i ensamhet.
Vanliga frågor och svar
Din gåva gör det bland annat möjligt för oss att finnas där när unga behöver oss. Varje kväll, året om. Bakom varje samtal finns ett arbete som din gåva håller igång: utbildning, fortbildning och handledning av volontärer, samordning, stöd vid svåra samtal och kvalitetssäkring av allt vi gör. Den täcker också kostnader för programvaror, teknik och utrustning som gör att kontakten kan vara trygg och anonym. Utöver det bidrar din gåva till vårt långsiktiga arbete för att sprida kunskap och påverka hur samhället möter unga som mår dåligt.
Majoriteten av alla gåvor går direkt till våra stödjande insatser för unga. Vi har låga administrativa kostnader och innehar 90-konto som säkerställer att minst 75% av insamlade medel går till ändamålet. Majoriteten av alla gåvor går direkt till våra stödjande insatser för unga. Vi har låga administrativa kostnader och innehar 90-konto som säkerställer att minst 75% av insamlade medel går till ändamålet.
Du väljer själv. En engångsgåva gör skillnad här och nu, medan ett månadsgivande hjälper oss planera långsiktigt.Du väljer själv. En engångsgåva gör skillnad här och nu, medan ett månadsgivande hjälper oss planera långsiktigt.
Ja, företag kan bidra genom ekonomiskt stöd, samarbeten eller genom att sprida kunskap om vårt arbete. Vi skräddarsyr gärna samarbeten utifrån ert engagemang.
Ja, det går bra. Du kan ange att gåvan ges till minne av någon när du gör din insättning, så skickar vi ett digitalt eller tryckt gåvobrev.
Ja, vi använder säkra betalningslösningar som uppfyller alla krav för trygg betalning. Dina uppgifter behandlas alltid konfidentiellt.
Ja! I våra årsrapporter och effektrapporter delar vi löpande statistik, effektmätning och berättelser om hur gåvorna gör skillnad, både i enskilda liv och på samhällsnivå.
Ja, du får en bekräftelse direkt via e-post efter genomförd betalning när du gör din betalning via vår hemsida. Om du skänker en gåva via Swish, skicka ett mail till hej@tilia.org så ordnar vi en bekräftelse. Ja, du får en bekräftelse direkt via e-post efter genomförd betalning när du gör din betalning via vår hemsida. Om du skänker en gåva via Swish, skicka ett mail till hej@tilia.org så ordnar vi en bekräftelse.
Det är väldigt värdefullt att kunna få hjälp med att bolla tankar och att orka tillsammans när man inte orkar ensam.
Aktuellt
Här kan du ta del av det senaste från Tilia, genom berättelser, rapporter och
nyheter om vårt arbete för ungas psykiska hälsa.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Håll dig uppdaterad inom psykisk hälsa för unga
Tilias möjliggörare
Bakom varje ung människa som vågar, varje idé som blir verklighet och varje steg mot bättre psykisk hälsa finns våra fantastiska företagsvänner, partners och bidragsgivare.





