#9 – Alla med ätstörningar är antingen underviktiga eller överviktiga

Mytbrytaren

Nej, en ätstörning sitter inte i vikten utan handlar om hur tankarna går. En kan vara allvarligt sjuk i en ätstörning och på utsidan se ut som precis vem som helst. Ta inte för givet att någon med en ätstörning har ett speciellt utseende. (ta bort?)

I vårt samhälle lider många av någon form av ätstörning. Vanligt förekommande är tron om att en ätstörning alltid syns, till exempel i form av under- eller övervikt eller tydligt annorlunda beteende vid matsituationer. Många drabbade ser på utsidan ut som vem som helst, men slukas upp helt av tankar och känslor på insidan.

Att vi har en skev bild av ätstörningar innebär ofta att någon som inte anses uppnå den typiska mallen kan känna sig misslyckad, inte bli tagen på allvar, och tro att hen inte förtjänar att bli hjälpt. Det är så viktigt att vi talar om alla typer av ätstörningar, att fokuset flyttas från att bara prata diagnoser och vikt, till tankar och känslor. Alla förtjänar att bli tagna på lika stort allvar, och alla förtjänar att få den hjälp som behövs för att bli fri(sk).

Vill du lära dig mer?

Vi på Tilia har låtit unga själva beskriva sina upplevelser om psykisk (o)hälsa under fliken med samma namn, samt i vår blogg. Genom dessa olika berättelser märks snabbt att psykisk ohälsa och hälsa på olika sätt går in i varandra och inte alltid har en gemensam nämnare till bakgrund, ett ”varför” är för många svårt att finna. Likväl som att du aldrig kan se på en person om hen mår bra eller inte.

Här hittar du ytterligare information om ätstörningar samt kropp och ideal där vi också tipsar om blogginlägg, poddavsnitt och böcker.

Behöver du stöd?

Här finns olika typer av stöd hos oss på Tilia. Det finns möjlighet att vara anonym om du vill. <3 Känner du att du inte behöver just prata med någon, men tycker det är skönt med igenkänning eller att få någon annans tankar, verktyg, erfarenheter finns vi via blogg, podd, fliken om psykisk ohälsa som du hittar här på hemsidan, men också på sociala medier, vi heter @teamtilia på Instagram.

Jackie och Tilia

Jackie deltog på Tilias läger, och engagerade sig sedan som volontär och är nu anställd i föreningen. Tilia arbetar stödjande och påverkande för ungas psykiska hälsa i form av stödchatt 365 dagar om året, stödmejl, lägerverksamhet 2 gånger per år, stödgrupp online samt föreläsningar och utbildningar för både skolor och professionen.