#19 – ”Du måste välja en kultur för att känna att du har ett sammanhang”

Mytbrytaren: Det finns många unga som upplever att de behöver tillhöra den ena eller den andra kulturen för att känna…

Jag har släppt tanken på att återgå till den jag var när jag började må dåligt


Mytbrytaren:

Det finns många unga som upplever att de behöver tillhöra den ena eller den andra kulturen för att känna gemenskap, och det kan en göra, men för alla som inte känner igen sig i det ena eller det andra, så kan det här istället leda till ett socialt utanförskap.

Varje gång vi pratar om kulturer som “antingen eller” så sviker vi varenda person som känner så.

En del upplever att de inte hör hemma i vissa grupper, för det känns som att de är mer än “bara” del av en grupp. Och när de är i en annan grupp känner det samma sak, men i relation till den andra gruppen.

Du behöver inte tillhöra en kultur för att få en “hemmakänsla”. Det går alldeles utmärkt att känna igen sig i olika delar av olika kulturer samtidigt.

Vi är alla människor, oavsett varifrån vi kommer, vilka kulturella rötter vi eller våra föräldrar har, vilken miljö vi växer upp i, eller hur våra vänner är och hur de tänker. Vi anpassar oss, och tar ofta till oss sådant som vi tycker om på ett eller annat sätt. Vi är sällan “ett” av något.

Vill du lära dig mer?

Vi på Tilia har låtit unga själva beskriva sina upplevelser om psykisk (o)hälsa under fliken med samma namn, samt i vår blogg. Ett av inläggen som är skrivet av Yasmin hittar du här. Genom dessa olika berättelser märks snabbt att psykisk ohälsa och hälsa på olika sätt går in i varandra och inte alltid har en gemensam nämnare till bakgrund, ett ”varför” är för många svårt att finna. Likväl som att du aldrig kan se på en person om hen mår bra eller inte.   

Behöver du stöd?

Här finns olika typer av stöd hos oss på Tilia. Det finns möjlighet att vara anonym om du vill. <3 Känner du att du inte behöver just prata med någon, men tycker det är skönt med igenkänning eller att få någon annans tankar, verktyg, erfarenheter finns vi via blogg, podd, fliken om psykisk ohälsa som du hittar här på hemsidan, men också på sociala medier, vi heter @teamtilia på Instagram.

Yasmin Francis och Tilia

Yasmin har sedan 2017 varit volontär i Tilia, och bland annat suttit som en del av chatt-teamet.

Chatta med oss

Fler blogginlägg

  • Dagen för ungas psykiska hälsa 4 september – tack för att ni gör dagen till er

    Tack för att ni hjälper ungas röster att höras! Den 4 september händer två saker som betyder väldigt mycket för…

    Läs mer

  • Verksamhetsberättelse 2025

    2025 har varit ett år där det skett något. Vi på Tilia har sett hur något förändrats.Hur vår föreläsning som…

    Läs mer

  • Tillsammans formar vi Tilia, välkommen på årsmöte

    Ännu ett år har gått för Tilia. Ett år där vi tillsammans har skapat utrymme för att må som man…

    Läs mer


Senast ändrad:

2026-02-03

Författare: Tilia