Rapport – Hur kan ungas psykiska hälsa stärkas i region Uppsala? (2023)

I denna rapport har Tilia, tillsammans med 110 unga i högstadie- och gymnasieålder, undersökt vad unga i Region Uppsala behöver för att stärka sin kunskap om psykisk hälsa. Resultaten visar att unga ser psykisk hälsa som en balans i måendet, där både stabilitet och perioder av sämre mående ryms som en naturlig del av livet.

Rapporten lyfter ungas önskemål om ökad kunskap och konkreta verktyg – i skolan, från vuxna i deras närhet och i digitala miljöer. Unga efterfrågar inte bara förståelse för att det är okej att må dåligt, utan också vägledning i vad man kan göra för att må bättre, hur man stöttar en vän och när ansvar behöver delas med vuxna och professionella.

Genom att lyssna till ungas erfarenheter och behov visar rapporten att lösningarna ofta är varken komplicerade eller orimliga. Det som efterfrågas är tidig och tillgänglig kunskap, närvarande vuxna och ett samhälle som går från ord till handling. Arbetet understryker vikten av samverkan mellan region, kommun, ideell sektor och andra samhällsaktörer för att stärka ungas psykiska hälsa och kunskap om den.

Rapporten är framtagen på uppdrag av Region Uppsala och i samarbete med Demokratifonden. Vi genomför här för andra gången metoden Ungas röster tillsammans med regionen och dess kommuner. Arbetet bygger på Tilias mångåriga erfarenhet av att inkludera unga i frågor som rör deras psykiska hälsa.

Ladda ner rapporten här